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薬を全く飲まなくなって1ヶ月。
うまく寝れてると思う。やった。
終わったのかなって気持ちと
いつまた戻ってしまうのかという不安と
飲んでいたいという気持ちと
入り混じる変な気分
頓服はたまに飲んでるけどバカみたいには飲まない
少しで気分的には楽になる

先生に会わなくなるのももうすぐなのかな
寂しいような
不安なような
自分の弱さと強さと努力と鎧と
それを見抜いてわかってくれたのはやっぱり先生だけで
うーん…やっぱり不安。

昔は誰かに聞いてほしくて行ってた
でも全然話は聞いてもらえなかった
途中でそれは自分が間違ってたってわかったよ
処方がほしいわけじゃないから行かないでがんばる選択できるように今はなった。
薬に頼らなくていいことは自分でなんとかするしかないって思える。

次いつ行こうかなあ、と思う。
さよならはいえないなあ。
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